{"id":21108,"date":"2025-06-09T20:06:23","date_gmt":"2025-06-09T18:06:23","guid":{"rendered":"https:\/\/ismfrance.org\/?p=21108"},"modified":"2025-06-09T20:06:23","modified_gmt":"2025-06-09T18:06:23","slug":"temoignages-de-gazaouis-la-survie-qui-sorganise-au-jour-le-jour-dans-lenfer-de-gaza-partie-428-8-juin-des-femmes-fatiguees-fragiles-mais-capables-de-se","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismfrance.org\/index.php\/2025\/06\/09\/temoignages-de-gazaouis-la-survie-qui-sorganise-au-jour-le-jour-dans-lenfer-de-gaza-partie-428-8-juin-des-femmes-fatiguees-fragiles-mais-capables-de-se\/","title":{"rendered":"T\u00e9moignages de Gazaouis : La survie qui s\u2019organise au jour le jour dans l\u2019enfer de Gaza \u2013 partie 428 \/ 8 juin \u2013\u00a0Des femmes fatigu\u00e9es, fragiles mais capables de se relever – Au c\u0153ur des souffrances quotidiennes v\u00e9cues par les habitants d\u00e9plac\u00e9s"},"content":{"rendered":"

Brigitte Challande, 9 juin 2025.<\/strong> Compte rendu d\u2019un atelier de soutien psychologique pour les femmes de Gaza-ville, le 8 Juin.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Dans un coin du camp Al-Israa, en plein c\u0153ur de la ville de Gaza, pr\u00e9cis\u00e9ment sous une tente aux rideaux l\u00e9gers tentant de filtrer les rayons br\u00fblants du soleil qui s’infiltrait \u00e0 travers les interstices du tissu, vingt-sept femmes d\u00e9plac\u00e9es se sont r\u00e9unies dans un atelier peu conventionnel.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Les \u00e9quipes de l\u2019UJFP ont organis\u00e9 cet atelier intitul\u00e9 avec pertinence : \u00ab Atelier de relaxation silencieuse et de d\u00e9charge \u00e9motionnelle pour les femmes d\u00e9plac\u00e9es vivant sous des tentes<\/strong> <\/b>\u00bb.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00c0 Gaza, les dommages ne se limitent plus aux maisons d\u00e9truites, ni \u00e0 la perte des biens ou \u00e0 la coupure des services. Ils touchent d\u00e9sormais les profondeurs : les c\u0153urs tremblants, les esprits \u00e9puis\u00e9s, les corps alourdis par une tension invisible. Cet atelier leur disait\u00a0: \u00ab Vous avez le droit de respirer. Vous avez le droit de d\u00e9poser le fardeau, ne serait-ce qu\u2019un instant. <\/i>\u00bb <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Dans le silence, la s\u00e9ance a commenc\u00e9 au son d\u2019une musique douce, semblable au murmure de l\u2019eau, lavant les blessures invisibles de l\u2019\u00e2me. Les femmes se sont assises en cercle, puis ont lentement ferm\u00e9 les yeux, guid\u00e9es par un exercice de respiration profonde. \u00ab\u00a0On inspire\u2026 on retient\u2026 et on expire la douleur, la peur, l\u2019\u00e9puisement.\u00a0\u00bb<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Vint ensuite la relaxation musculaire : les femmes devaient contracter progressivement les muscles de leurs pieds et de leurs bras, puis les rel\u00e2cher \u00e0 l\u2019expiration. Le corps d\u2019une participante s\u2019est mis \u00e0 trembler l\u00e9g\u00e8rement, et l\u2019animatrice a pos\u00e9 doucement sa main sur son \u00e9paule, comme pour lui dire : \u00ab Je suis l\u00e0, tu n\u2019es pas seule.<\/i> \u00bb<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Certaines femmes se sont alors imagin\u00e9es ailleurs. L\u2019une d\u2019elles a dit : \u00ab Pendant quelques instants, j\u2019ai oubli\u00e9 que je vivais dans une tente. J\u2019ai eu l\u2019impression d\u2019\u00eatre chez ma m\u00e8re, \u00e0 une \u00e9poque sans guerre. <\/i>\u00bb <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Celles qui le souhaitaient ont pu ensuite partager leurs \u00e9motions. Une femme a commenc\u00e9 \u00e0 pleurer avant m\u00eame de prononcer un mot. Personne ne l\u2019a interrompue, personne ne lui a dit de \u00ab se calmer \u00bb ou de \u00ab rester forte \u00bb. Elle a simplement \u00e9t\u00e9 laiss\u00e9e \u00e0 son chagrin, entour\u00e9e de silences remplis de compassion. Apr\u00e8s s\u2019\u00eatre apais\u00e9e, \u00ab J\u2019avais juste besoin de m\u2019autoriser \u00e0 pleurer\u2026 Pour la premi\u00e8re fois depuis notre d\u00e9placement, je me suis sentie humaine, pas seulement une m\u00e8re oblig\u00e9e de tout supporter.<\/i> \u00bb <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Une autre a commenc\u00e9 \u00e0 \u00e9crire sur un petit bout de papier sans parler. \u00ab Personne ne sait combien j\u2019ai peur chaque nuit. Je ne peux pas fermer les yeux sans entendre les explosions dans ma t\u00eate, m\u00eame si elles ont cess\u00e9. \u00bb <\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Une participante assise dans un coin dessinait des cercles entrelac\u00e9s avec des couleurs p\u00e2les. \u00ab Je dessinais pour \u00e9viter de parler, mais j\u2019ai fini par tracer des cercles qui ressemblent \u00e0 ma poitrine quand je respire calmement\u2026 Je respire enfin. \u00bb<\/i> <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

L\u2019atelier s\u2019est conclu par une br\u00e8ve discussion sur la fa\u00e7on dont les femmes pouvaient reproduire ces exercices sous leurs tentes, m\u00eame pendant seulement cinq minutes par jour. Une femme a propos\u00e9 d\u2019instaurer des \u00ab minutes de silence collectif \u00bb entre voisines, o\u00f9 elles se retrouveraient en silence, \u00e9couteraient de la musique sur un simple t\u00e9l\u00e9phone, et pratiqueraient ensemble la respiration. Une autre a ri en disant : \u00ab M\u00eame en plein bombardement\u2026 une minute de r\u00e9pit fait toute la diff\u00e9rence.<\/i> \u00bb <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

L\u2019atelier de \u00ab relaxation silencieuse et de d\u00e9charge \u00e9motionnelle \u00bb a \u00e9t\u00e9 bien plus qu\u2019une activit\u00e9 : ce fut un cri silencieux affirmant que les femmes d\u00e9plac\u00e9es ne sont pas seulement fortes malgr\u00e9 elles, mais des \u00eatres humains qui ont le droit de poser la t\u00eate sans \u00eatre poursuivies par la peur. L\u2019atelier a confirm\u00e9 que le soutien psychologique n\u2019est pas un luxe en temps de crise, mais une n\u00e9cessit\u00e9, et que l\u2019autonomisation commence lorsque nous reconnaissons nos besoins, et que nous trouvons un espace o\u00f9 nous sommes accueillies telles que nous sommes : fatigu\u00e9es, fragiles, mais capables de nous relever.\u00a0\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Photos et vid\u00e9os ICI<\/a>.<\/b><\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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Au c\u0153ur des souffrances quotidiennes v\u00e9cues par les habitants de Gaza<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Compte rendu d’autres activit\u00e9s continues que m\u00e8nent les \u00e9quipes soutenues par l\u2019UJFP, miroir d\u2019une situation qui a d\u00e9pass\u00e9 toute cat\u00e9gorisation g\u00e9ographique pour les camps de d\u00e9plac\u00e9.e.s.<\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n

\u00ab\u00a0Les racines de la famine s\u2019enfoncent de plus en plus, devenant une r\u00e9alit\u00e9 am\u00e8re qui d\u00e9vore impitoyablement les corps des Gazaouis. Des milliers de familles, aujourd\u2019hui, ne trouvent rien pour apaiser la faim de leurs enfants, sous un blocus \u00e9touffant et une fermeture continue des points de passage depuis plus de 60 jours. Cela a entra\u00een\u00e9 une paralysie totale de l\u2019entr\u00e9e des denr\u00e9es alimentaires et des produits de base. Les march\u00e9s sont vides, les boulangeries ont cess\u00e9 de fonctionner, la farine est introuvable, les l\u00e9gumes sont rares, et m\u00eame l\u2019eau devient difficile \u00e0 se procurer. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Certains peuvent se demander : comment peut-on parler de famine alors que des camions charg\u00e9s d\u2019aides humanitaires entrent dans la bande ? En r\u00e9alit\u00e9, ces camions ne couvrent qu\u2019une infime partie des besoins \u00e9normes. Lorsqu\u2019un nombre limit\u00e9 de camions entre tous les deux jours dans une r\u00e9gion peupl\u00e9e de plus de deux millions de personnes, la situation se transforme en v\u00e9ritable catastrophe humanitaire. Ces camions sont parfois pill\u00e9s avant m\u00eame d\u2019atteindre les entrep\u00f4ts de distribution \u2014 non pas par cupidit\u00e9, mais parce que la faim ne peut attendre, et ne peut \u00eatre g\u00e9r\u00e9e par des programmes de distribution lents et \u00e9puisants, qui peuvent prendre des semaines avant d\u2019atteindre ceux qui en ont besoin.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

Si Isra\u00ebl est r\u00e9ellement s\u00e9rieux dans sa volont\u00e9 de mettre fin \u00e0 la famine, la solution est simple et \u00e9vidente : ouvrir compl\u00e8tement et imm\u00e9diatement les points de passage, et permettre l\u2019entr\u00e9e de tous les camions bloqu\u00e9s \u00e0 la fronti\u00e8re. Ce n\u2019est qu\u2019\u00e0 ce moment-l\u00e0 que la famine pourra \u00eatre \u00e9radiqu\u00e9e en deux ou trois jours tout au plus, car la structure humanitaire \u00e0 Gaza, bien que fragile, existe toujours et est capable de r\u00e9agir imm\u00e9diatement si les ressources sont disponibles.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

Dans ce contexte humain douloureux, les \u00e9quipes de l\u2019UJFP poursuivent leur mission \u00e9thique et humanitaire malgr\u00e9 les risques et les difficult\u00e9s. Leurs \u00e9quipes de terrain continuent d\u2019op\u00e9rer dans la r\u00e9gion de Mawasi, \u00e0 Khan Youn\u00e8s, o\u00f9 le nombre de d\u00e9plac\u00e9s augmente quotidiennement, et o\u00f9 les besoins en nourriture et en eau d\u00e9passent toutes les pr\u00e9visions. Les \u00e9quipes distribuent des repas chauds aux familles d\u2019agriculteurs et aux groupes affect\u00e9s, dans un effort intense pour combler le vide caus\u00e9 par la faim. Ce qui est particuli\u00e8rement douloureux, c\u2019est qu\u2019on ne peut plus parler de \u00ab camp pr\u00e9cis \u00bb dans cette r\u00e9gion. La r\u00e9alit\u00e9 a d\u00e9pass\u00e9 les classifications g\u00e9ographiques : lorsqu\u2019on commence \u00e0 distribuer la nourriture, les b\u00e9n\u00e9voles ne font pas de distinction entre les enfants du camp et ceux de l\u2019ext\u00e9rieur, car tout le monde a faim. Tous attendent une bouch\u00e9e pour calmer la faim, une gorg\u00e9e d\u2019eau pour rester en vie. Il n\u2019y a ni temps pour les questions, ni place pour les distinctions, car la trag\u00e9die est totale et la douleur est la m\u00eame pour tous. C\u2019est une famine silencieuse, peu relay\u00e9e, qui ne trouve pas l\u2019\u00e9coute qu\u2019elle m\u00e9rite, mais qui, chaque jour, ravage les corps affaiblis et brise la dignit\u00e9 d\u2019un peuple qui ne r\u00e9clame que son droit \u00e0 la vie.\u00a0\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Photos et vid\u00e9os du travail humanitaire ICI<\/a>, des programmes \u00e9ducatifs ICI<\/a> et ICI<\/a>.<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

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Retrouvez l\u2019ensemble des t\u00e9moignages d\u2019Abu Amir et Marsel :<\/strong><\/p>\n

*Abu Amir Mutasem Ele\u00efwa<\/strong>\u00a0est coordinateur des Projets paysans depuis 2016 au sud de la bande de Gaza et correspondant de l\u2019Union Juive Fran\u00e7aise pour la Paix.<\/p>\n

*Marsel Alledawi<\/strong>\u00a0est responsable du Centre Ibn Sina du nord de la bande de Gaza, centre qui se consacre au suivi \u00e9ducatif et psychologique de l\u2019enfance.<\/p>\n

Tous les deux sont soutenus par l\u2019UJFP en France.<\/p>\n

Cliquez ici pour consulter les\u00a0T\u00e9moignages du 20 novembre 2023 au 5 janvier 2025 (partie 1 \u00e0 268)<\/a><\/em><\/strong>\r\n\r\nCliquez ici pour consulter les T\u00e9moignages du 5 janvier au 9 mai 2025 (partie 269 \u00e0 392)<\/a><\/strong><\/em><\/pre>\n
Partie 393<\/a>\u00a0: 10 mai.\u00a0Partie 394<\/a>\u00a0: 11 mai.\u00a0Partie 395<\/a>\u00a0: 11 mai (1).\u00a0Partie 396<\/a>\u00a0: 12 mai.\u00a0Partie 397<\/a>\u00a0: 13 mai.\u00a0Partie 398<\/a>\u00a0: 14 mai.\u00a0Partie 399<\/a>\u00a0: 15 mai.\u00a0Partie 400<\/a>\u00a0: 16 mai.\u00a0Partie 401<\/a>\u00a0: 16 mai (1).\u00a0Partie 402<\/a>\u00a0: 17 mai.\u00a0Partie 403<\/a>\u00a0: 18 mai.\u00a0Partie 404<\/a>\u00a0: 18 mai (1).\u00a0Partie 405<\/a>\u00a0: 20 mai.\u00a0Partie 406<\/a>\u00a0: 21 mai.\u00a0Partie 407<\/a>\u00a0: 22 mai.\u00a0Partie 408<\/a>\u00a0: 22 mai (1).\u00a0Partie 409<\/a>\u00a0: 23 mai.\u00a0Partie 410<\/a>\u00a0: 24 mai.\u00a0Partie 411<\/a>\u00a0: 25 mai.\u00a0Partie 412<\/a>\u00a0: 25 mai (1).\u00a0Partie 413<\/a>\u00a0: 27 mai.\u00a0Partie 414<\/a>\u00a0: 27 mai (1).\u00a0Partie 415<\/a>\u00a0: 28 mai.\u00a0Partie 416<\/a>\u00a0: 29 mai.\u00a0Partie 417<\/a>\u00a0: 30 mai.\u00a0Partie 418<\/a>\u00a0: 1er juin.\u00a0Partie 419<\/a>\u00a0: 1er juin (1).\u00a0Partie 420<\/a>\u00a0: 31 mai et 2 juin.\u00a0Partie 421<\/a>\u00a0: 2 juin (1).\u00a0Partie 422<\/a>\u00a0: 3 juin.\u00a0Partie 423<\/a>\u00a0: 4 juin.\u00a0Partie 424<\/a>\u00a0: 5 juin.\u00a0Partie 425<\/a>\u00a0: 6 juin.\u00a0Partie 426<\/a> : 6 juin (1). Partie 427<\/a> : 7 juin.<\/p>\n
Pour participer \u00e0 la collecte \u00ab Urgence Guerre \u00e0 Gaza \u00bb : HelloAsso.com<\/a><\/strong>
\nLes t\u00e9moignages sont \u00e9galement publi\u00e9s sur\u00a0UJFP<\/a>,\u00a0Altermidi<\/a>\u00a0et sur\u00a0Le Poing<\/a>.\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Brigitte Challande, 9 juin 2025. Compte rendu d\u2019un atelier de soutien psychologique pour les femmes de Gaza-ville, le 8 Juin. \u00ab\u00a0Dans un coin du camp Al-Israa, en plein c\u0153ur de Lire la suite →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":21116,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,13],"tags":[156,29,46],"class_list":["post-21108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles","category-temoignages","tag-genocide","tag-refugies","tag-solidarite"],"yoast_head":"\nT\u00e9moignages de Gazaouis : La survie qui s\u2019organise au jour le jour dans l\u2019enfer de Gaza \u2013 partie 428 \/ 8 juin \u2013\u00a0Des femmes fatigu\u00e9es, fragiles mais capables de se relever - Au c\u0153ur des souffrances quotidiennes v\u00e9cues par les habitants d\u00e9plac\u00e9s - International Solidarity Movement - ISM-France<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ismfrance.org\/index.php\/2025\/06\/09\/temoignages-de-gazaouis-la-survie-qui-sorganise-au-jour-le-jour-dans-lenfer-de-gaza-partie-428-8-juin-des-femmes-fatiguees-fragiles-mais-capables-de-se\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"T\u00e9moignages de Gazaouis : La survie qui s\u2019organise au jour le jour dans l\u2019enfer de Gaza \u2013 partie 428 \/ 8 juin \u2013\u00a0Des femmes fatigu\u00e9es, fragiles mais capables de se relever - Au c\u0153ur des souffrances quotidiennes v\u00e9cues par les habitants d\u00e9plac\u00e9s - International Solidarity Movement - ISM-France\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Brigitte Challande, 9 juin 2025. 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