{"id":20256,"date":"2025-05-11T11:14:51","date_gmt":"2025-05-11T09:14:51","guid":{"rendered":"https:\/\/ismfrance.org\/?p=20256"},"modified":"2025-05-12T09:02:04","modified_gmt":"2025-05-12T07:02:04","slug":"temoignages-de-gazaouis-la-survie-qui-sorganise-au-jour-le-jour-dans-lenfer-de-gaza-partie-393-10-mai-histoires-dexil-et-de-patience-atel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismfrance.org\/index.php\/2025\/05\/11\/temoignages-de-gazaouis-la-survie-qui-sorganise-au-jour-le-jour-dans-lenfer-de-gaza-partie-393-10-mai-histoires-dexil-et-de-patience-atel\/","title":{"rendered":"T\u00e9moignages de Gazaouis : La survie qui s\u2019organise au jour le jour dans l\u2019enfer de Gaza \u2013 partie 393 \/ 10 mai \u2013\u00a0Histoires d\u2019exil et de patience\u00a0: atelier de soutien psychologique"},"content":{"rendered":"

Brigitte Challande, 11 mai 2025.<\/strong> Chaque semaine, nous recevons, comme aujourd\u2019hui 10 mai, le compte rendu, le r\u00e9cit du soutien psychologique pour les femmes dans les camps de d\u00e9plac\u00e9.e.s. La poursuite et l\u2019intensification de ce type d\u2019ateliers ne rel\u00e8vent pas d\u2019un luxe psychologique, mais d\u2019une n\u00e9cessit\u00e9 humaine urgente en temps de catastrophe. Ils donnent aux femmes des ailes int\u00e9rieures invisibles qui les aident \u00e0 s\u2019\u00e9lever, m\u00eame <\/span>un peu, au-dessus des d\u00e9combres, et leur rendent un peu de leur \u00e9quilibre dans un monde qui s\u2019effondre autour d\u2019elles.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab Par un apr\u00e8s-midi de printemps accablant, vingt femmes d\u00e9plac\u00e9es du Camp des Amis, \u00e0 l\u2019ouest de Deir al-Balah, se sont r\u00e9unies pour une s\u00e9ance de soutien psychologique intitul\u00e9e : \u00ab\u00a0Histoires d\u2019exil et de patience<\/b>\u00ab\u00a0. Cette s\u00e9ance \u00e9tait un espace pour reprendre son souffle, une pause temporaire dans le vacarme de la douleur, un petit havre pour se r\u00e9concilier avec soi-m\u00eame, loin du tumulte des tentes et de la duret\u00e9 de la vie.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

D\u00e8s les premiers instants, les femmes ont senti que cet atelier \u00e9tait diff\u00e9rent. L\u2019animatrice a ouvert la s\u00e9ance avec des mots chaleureux, soulignant que tout ce qui serait dit resterait dans un cadre de confiance, que cet espace existait pour accueillir les \u00e9motions lourdes, et non pour juger ou comparer.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>Elle a ensuite invit\u00e9 les participantes \u00e0 fermer les yeux calmement, \u00e0 se concentrer sur leur respiration, \u00e0 suivre le mouvement de l\u2019air entrant et sortant, comme si elles tentaient de reprendre le contr\u00f4le de leurs corps \u00e9puis\u00e9s par la peur, les nuits blanches et l\u2019errance. Certaines ont soupir\u00e9 profond\u00e9ment pour la premi\u00e8re fois depuis des mois, d\u2019autres ont laiss\u00e9 couler des larmes silencieuses, comme si leurs corps abandonnaient la garde du silence pour laisser sortir la tristesse. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Puis l\u2019animatrice a guid\u00e9 les femmes dans l\u2019imaginaire de lieux o\u00f9 elles se sentaient en s\u00e9curit\u00e9. \u00ab Imaginez-vous sous un arbre, sur une plage, ou dans une pi\u00e8ce que vous connaissez bien, o\u00f9 l\u2019on sent l\u2019odeur du pain ou o\u00f9 l\u2019on entend la voix de vos m\u00e8res. Rappelez-vous d\u2019un endroit o\u00f9 vous vous sentiez apais\u00e9e. <\/i>\u00bb Cette invitation a suffi pour raviver des souvenirs enfouis. \u00ab J\u2019ai revu la fen\u00eatre de notre maison, j\u2019ai revu le bassin o\u00f9 j\u2019arrosais le basilic. \u00bb<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Puis l\u2019animatrice a ouvert la porte aux r\u00e9cits\u00a0: \u00ab Celles qui souhaitent parler, nous vous \u00e9coutons. <\/i>\u00bb Une femme dans la cinquantaine : \u00ab Depuis que nous avons fui notre maison sous les bombardements, je n\u2019ai parl\u00e9 de rien. J\u2019\u00e9vitais les questions, m\u00eame celles de mes enfants. Aujourd\u2019hui, je veux parler, m\u00eame si mes mots s\u2019effondrent. \u00bb <\/i>Elle a racont\u00e9 le moment de l\u2019exil, comment elle avait laiss\u00e9 derri\u00e8re elle les meubles de toute une vie, l\u2019album de photos de sa fille d\u00e9c\u00e9d\u00e9e, et ce sentiment tenace de ne plus se reconna\u00eetre elle-m\u00eame. \u00ab Je ne suis pas une h\u00e9ro\u00efne, mais je suis toujours debout. \u00bb<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Alors, les r\u00e9cits ont commenc\u00e9 \u00e0 se d\u00e9rouler. Une jeune femme de moins de vingt-cinq ans a parl\u00e9 de sa premi\u00e8re nuit sous la tente, tenant la main de sa petite fille et lui r\u00e9p\u00e9tant : \u00ab Nous allons bien, nous sommes fortes \u00bb,<\/i> tout en pleurant en silence. Une autre a \u00e9voqu\u00e9 la maladie de son enfant, et son impossibilit\u00e9 de lui procurer des m\u00e9dicaments depuis deux mois. Pourtant, chaque soir, elle lui raconte des histoires, dissimulant sa peur derri\u00e8re un visage recouvert d\u2019un mensonge blanc : \u00ab Je lui dis que demain sera meilleur, m\u00eame si je n\u2019y crois pas toujours. \u00bb<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Les animatrices \u00e9taient pleinement pr\u00e9sentes dans l\u2019\u00e9coute, elles \u00e9coutaient simplement. \u00ab Que ressentiez-vous \u00e0 ce moment-l\u00e0 ? \u00bb, \u00ab Qu\u2019est-ce qui vous a aid\u00e9e \u00e0 tenir ? \u00bb, \u00ab Quelles paroles vous \u00eates-vous dites pour ne pas vous effondrer ? <\/i>\u00bb <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Au milieu de l\u2019atelier, les animatrices ont propos\u00e9 un exercice intitul\u00e9 \u00ab Le symbole de la patience<\/b> \u00bb. \u00ab Je suis le mur, beaucoup se sont effondr\u00e9s autour de moi, mais je suis toujours debout. \u00bb, \u00ab Je suis le nuage, je me d\u00e9place sans maison, mais je continue de pleuvoir. <\/i>\u00bb Le partage de ces symboles a permis \u00e0 ces femmes de se reconna\u00eetre dans le v\u00e9cu des autres, r\u00e9duisant ainsi leur sentiment d\u2019isolement, une douleur partag\u00e9e devient plus l\u00e9g\u00e8re.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ensuite, les animatrices ont propos\u00e9 un simple exercice corporel, elles ont invit\u00e9 les femmes \u00e0 se lever et \u00e0 bouger doucement au rythme d\u2019une musique apaisante. Certaines ont lev\u00e9 les bras vers le ciel, d\u2019autres ont ferm\u00e9 les yeux et boug\u00e9 lentement la t\u00eate, comme pour se d\u00e9barrasser du poids des souvenirs coll\u00e9s \u00e0 leurs \u00e9paules.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>\u00ab Nous sommes toutes devenues des histoires qui marchent, mais personne ne nous lit. \u00bb<\/i> \u00ab Aujourd\u2019hui, on s\u2019est lu, on a parl\u00e9 avec une voix qu\u2019on gardait enfouie depuis longtemps. \u00bb<\/i> <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00c0 la fin, les femmes se sont assises en cercle dans un moment de silence et de m\u00e9ditation avec un exercice de respiration profonde accompagn\u00e9 d\u2019un mot \u00e0 associer \u00e0 l\u2019inspiration : \u00ab force \u00bb, et \u00e0 l\u2019expiration : \u00ab lib\u00e9ration \u00bb. Le d\u00e9but d\u2019une r\u00e9conciliation int\u00e9rieure avec soi-m\u00eame.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Il n’y a pas eu de distribution de certificat, ni de prise de photo. Mais chacune est repartie avec quelque chose de nouveau dans le c\u0153ur : la certitude que sa voix est entendue, que sa douleur n\u2019est pas un fardeau, et que la patience n\u2019est pas seulement silence, mais r\u00e9sistance douce, r\u00e9p\u00e9t\u00e9e, semblable \u00e0 une respiration. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Pour les habitantes du Camp des Amis, la s\u00e9ance \u00ab\u00a0Histoires d\u2019exil et de patience\u00a0\u00bb est un t\u00e9moignage vivant que la parole est une th\u00e9rapie, que le soupir est un aveu, et que le rassemblement de femmes autour de la douleur peut g\u00e9n\u00e9rer une \u00e9nergie de gu\u00e9rison invisible, mais puissante et profonde.<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Alors que les maisons s\u2019effondrent, que les proches disparaissent, que les rep\u00e8res de la vie s\u2019effacent, l\u2019\u00e2me humaine demeure un champ de bataille tout aussi f\u00e9roce. C\u2019est l\u00e0 que ces ateliers se r\u00e9v\u00e8lent comme un pont vers l\u2019\u00e9quilibre, un souffle qui donne aux femmes le droit de ressentir, la l\u00e9gitimit\u00e9 de pleurer, et la possibilit\u00e9 de parler sans peur. La femme d\u00e9plac\u00e9e, qui a endur\u00e9 bien plus que ce qu\u2019elle pouvait supporter, n\u2019a pas besoin qu\u2019on la \u00ab r\u00e9pare \u00bb, mais qu\u2019on reconnaisse son humanit\u00e9 et qu\u2019on lui rappelle qu\u2019elle n\u2019est pas seule dans cette douleur.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Offrir des espaces s\u00fbrs pour s\u2019exprimer, apprendre des techniques de respiration et de relaxation, et favoriser l\u2019\u00e9coute mutuelle entre femmes contribue \u00e0 r\u00e9parer ce que l\u2019\u0153il ne voit pas : la dignit\u00e9, la confiance, et la capacit\u00e9 de r\u00e9silience.\u00a0\u00bb<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Photos et vid\u00e9os ICI<\/a>.<\/b><\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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Retrouvez l\u2019ensemble des t\u00e9moignages d\u2019Abu Amir et Marsel :<\/strong><\/p>\n

*Abu Amir Mutasem Ele\u00efwa<\/strong>\u00a0est coordinateur des Projets paysans depuis 2016 au sud de la bande de Gaza et correspondant de l\u2019Union Juive Fran\u00e7aise pour la Paix.<\/p>\n

*Marsel Alledawi<\/strong>\u00a0est responsable du Centre Ibn Sina du nord de la bande de Gaza, centre qui se consacre au suivi \u00e9ducatif et psychologique de l\u2019enfance.<\/p>\n

Tous les deux sont soutenus par l\u2019UJFP en France.<\/p>\n

Cliquez ici pour consulter les\u00a0T\u00e9moignages du 20 novembre 2023 au 5 janvier 2025 (partie 1 \u00e0 268)<\/a><\/span><\/em><\/strong>\r\n\r\nCliquez ici pour consulter les T\u00e9moignages du 5 janvier au 9 mai 2025 (partie 269 \u00e0 392)<\/a><\/span><\/strong><\/em><\/pre>\n
Pour participer \u00e0 la collecte \u00ab Urgence Guerre \u00e0 Gaza \u00bb :\u00a0HelloAsso.com<\/a><\/strong>
\nLes t\u00e9moignages sont \u00e9galement publi\u00e9s sur\u00a0UJFP<\/a>,\u00a0Altermidi<\/a>\u00a0et sur\u00a0Le Poing<\/a>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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